Quando il mare è in burrasca, è facile perdere la bussola. La terapia può allora diventare uno spazio sicuro dove fermarsi, ascoltarsi e ritrovarsi,

per trovare il proprio modo di stare nel movimento anche quando le onde

si fanno più alte.

​Sono psicoterapeuta riconosciuto a livello federale e dal 2023 esercito come psicoterapeuta indipendente in Ticino, offrendo percorsi di psicoterapia individuale e di coppia in italiano e tedesco. Cresciuto bilingue in Canton Ticino, ho studiato psicologia clinica presso l’Università di Berna e completato la mia formazione in psicoterapia secondo l’approccio transteorico e interscolastico sviluppato da Klaus Grawe.

Il mio modo di lavorare è ispirato ad approcci cognitivo-comportamentali, sistemici e umanistici. ​Dal 2017 lavoro in ambito clinico.

Nel corso degli anni ho accompagnato bambini, adolescenti e adulti

in diversi contesti psichiatrici e psicoterapeuci nella Svizzera tedesca, occupandomi anche di situazioni di crisi e di psichiatria d’urgenza.

​Queste esperienze hanno contribuito a sviluppare un approccio flessibile, nel quale integro diversi strumenti terapeutici in funzione delle esigenze della persona. Tra questi rientrano tecniche ispirate all’Emotion-Focused Therapy (EFT), metodi di esposizione, EMDR e IRRT per l’elaborazione di esperienze traumatiche.

Nella mia attività clinica ho approfondito in particolare il trattamento di problematiche ansiose e ossessivo-compulsive, disturbi del sonno e disturbo da stress post-traumatico (PTSD), così come di difficoltà relazionali e interpersonali, problematiche affettive, perfezionismo, eccessivo senso di responsabilità e difficoltà nell’affermare i propri bisogni. Accanto al lavoro individuale, la terapia di coppia rappresenta un importante ambito della mia attività, nel quale ho approfondito la mia formazione attraverso il Gottman Training Level I e II e formazioni sistemico-relazionali. 

Quando necessario, il percorso può includere alcune sedute online, anche per facilitare la continuità della terapia quando gli incontri in presenza non siano praticabili.